Ante las circunstancias cotidianas y debido a la velocidad de los cambios actuales, las exigencias personales y un mundo constantemente fluctuante, uno de los trastornos psicológicos mentales más comunes es la depresión.
Dependiendo de cada persona y la intensidad de sus síntomas, los episodios depresivos pueden clasificarse como leves, moderados o graves. En cada uno de estos casos hay que estar atentos para poder comenzar con su tratamiento.
Algunos de los síntomas que caracterizan a este trastorno son:
- no tienes ilusión.
- vives sin interés en tu vida.
- Te despiertas y sientes que no puedes afrontar el día.
- Te cuesta levantarte, concentrarte, realizar actividades.
- Te maltratas con palabras (estúpido, inútil, etc..)
- Te sientes culpable.
- Ves todo oscuro, sin brillo, sin luz.
- No sabes por donde salir del estado de tristeza.
- Dejas que pasen los días y piensas que eso quizás pasará.
La depresión se puede tratar, inclusive haciendo distinto tipos de terapias puedes llegar a curarla e inclusive a futuro poder llegar a identificarla, ya sabiendo como manejara.
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